「やりたいこと」がわからない…たった一つの解決法

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こんにちは、主婦起業コンサルタントのWAKAです。

結構多い悩みが、「自分が何をしたいかわからない」というもの。

 

キラキラした人とか興味ないし、子供を預けてまで、何かをするなんて無理だし。

 

これも違う、あれも違う。

私がやりたいことって何なの?自分がしたいことも分からない…。 

 

 

なんで自分のやりたいことがわからないんだろう?

 

 

 

それはね、前も書いたけど、親や先生、周りの人のいうことを素直に聞いて、ダメと言われたらダメなんだって思い込んできたから。

自分の「したい気持ち」より「しなきゃいけない」「こうしたら周りの人が喜ぶ」を優先してきたから。

自分の本当の気持ちを言うとどうせダメって言われるだろうって、封印してきたから。

 

真面目な人ほど、そう。

何十年もそれをやってきたら、自分がやりたいことなんてわからなくて当たり前。

 

がんばりやさんほど、そう。

 

  • 人から嫌われたくないし
  • 怒られたくないし
  • 認められたいし

っていう気持ちがあるから。

 

だから、もう、無意識に、「したい」って思う前に「無理無理」「ダメ」と思って、思うことすらなくなっていくの。

 

これを少しずつやめて、自分の本当の声を聞けるようになるといいよね。

自分の中の「常識」を取っ払って、やりたいことを考えてみよう。

 

 

今日のワーク:自分がやりたいことを考えてみよう

 

 

  • 石油王みたいにお金持だったら、何がしたい?
  • 子供も旦那もいなくて自由の身だったら、何がしたい?
  • お金も時間も好きなだけあってなんでもできるとしたら、何がしたい?
  • 人に聞かれたら大反対されるようなこと何がしたい?
  • 人に聞かれたら絶対無理でしょって呆れられるようなこと、何がしたい?

 

もしも、なんでも持ってて、何でも自由に好きなようにやっていいとしたら、私のやりたいことって何だろう?

って考えてみてね。

 

主婦起業コンサルタント。5歳と2歳、男児二人のママ。「好きな時に、好きな場所で、好きなことをする!」がモットー。仕事と育児をバランス良く楽しみたい!福岡出身、千葉在住。
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