自分の弱さをさらけ出そう。どんどん嫉妬しよう。

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今の私の心情をセキララに書いてみました。

 

弱さを語れる人は強い

 

 

あなたは人に弱さを見せられますか?

 

 

私は見栄っ張りで、弱さを見せるのが苦手でした。

  • 自分が好きじゃない。
  • 自分のことを認められない。
  • 人に褒められたい。認められたい。みんなに好かれたい。

 

そんなタイプでした。

 

自分に自信がないから、外部から得ようとするのです。(むなしい)

  • もろくて折れやすい心の持ち主
  • コンプレックスのかたまり

 

でもそれを外に見せるのは恥ずかしいと思ってました。

隠してるつもりでも、周りからはバレバレだったのに。

 

  • いろいろ手を出してみたけど、何もかも中途半端で、ダメだなあと思ってしまう。
  • 自分と人を比べてしまう。

 

苦しい人生。

あいたたた…です。

 

 

いつだって迷走中

 

 

 

 

「自分が何をしたいかわからない。」

「子育てに追われて1日が終わる」

「私はどこへ向かってるんだろう?」

 

そんなことばかり考えていた2017年。

 

人を羨んだり、落ち込んだり。

 

「自分は自分!」

「人と比べるのはやめよう!」

 

と思ったはずなのに、気づいたら比較してる。

 

 

嫉妬したり、グチったり、泣いたり。

やりたいことがある人はいいなーとか、私は何やってもうまくいかないとか。

ぐちぐちめそめそ。ウザウザな人になってました。

 

 

「これでやっていこう!」

「かつての私のような人が、生き生きと充実した人生を送れるようにお手伝いしたい!」

と思ってたはずなのに、わからなくなった。

 

 

悩むことが多いです。

そういう時って、周りがどんどん先に進んでて、取り残されたような気持ちになります。

 

 

人は人、私は私。

進んでいく方向も、スピードもそれぞれ。

速さとか遅さとか、立ち止まってるとか、関係ないのにね。

 

 

打ち明けると、打ち明けてもらえる

 

 

 

 

悩みまくりの時、いろんな人に相談してみました。

みんなとても優しい。

 

 

「世間はそんなに甘くない」「人生は厳しいのよ」

と思い込んでいましたが、自分がそういう世界を選んでいただけだった。

 

 

自分の考え方がそうなってて、そういう風に世界を見ていたんです。

もっと優しい世の中がいいですよね。

 

 

見方を変えたら、

「世の中は優しい」「厳しくない。甘えてくる人には応えてくれる」

と知りました。

 

 

自分から、弱みを見せてみる。

それが自分の弱さを乗り越える第一歩になる。

 

 

悩んだ時は相談してみよう。

同じ悩みを乗り越えてきた人がきっといる。

 

 

悩みや失敗は全部ネタにして笑い飛ばす

 

 

 

 

悩みや失敗を見せるのは心がドキドキして、ヒリヒリする。

隠さないで大丈夫。すでに周りにバレバレだから。

弱みをさらけ出してみよう。

 

怖いかもしれないけど、意外とその方が、優しい世界に出会えます。

 

 

 

妊娠して、だんだんお腹が大きくなってきた時。

おへそがだんだん平らになって、裏返って、でべそになりましたよね?

おへその底がお日様にさらされた日。(さらされないけど笑)

あんな感じで、心の底の痛いところも、さらけ出してひっくり返してみよう!

 

 

人生の最期にどんな人生だったと思いたいか?

 

 

 

 

生きることは、死に向かって生きること。

どんな最後を迎えたいか?を考えると、どんな生き方をしたいか?につながる。

私は「迷ってばかりだった」

「悩んでばかりの人生だったな」

とはなりたくない!

 

「あー楽しかった!」といって死にたい。

「幸せな人生だった!」と一片の悔いもなく死にたい。

 

自分の時間を割くことは、自分の命を割くことと同じ。

 

 

私が大事なものは何か?

自分。家族。友人。

人が幸せになるお手伝いをすること。

毎日笑って過ごすこと。

 

時間は命。

悔いなく生きたい。

 

どんどん嫉妬しよう!心がざわざわするのはどんな時?

 

 

うらやましいと思うのは、自分もそうなれる!と知っているから。

 

 

ホンネを知ろう
  • なんでこの人のことが羨ましいんだろう
  • どこが羨ましいの?ピンポイントで見つけよう
  • 自分の本心「実は自分もこうなりたいんだ」を発見しよう
  • こうなるためにはどうしたら良いだろう
  • とりあえずやってみよう!

 

 

嫉妬の気持ちは、やってからもう一度見てみよう!

私は昔、ある人にめっちゃ嫉妬して、その人と同じように成功したい!と思っていました。

で、やってみた。

そしたらハンパなく大変だった。

嫉妬する気持ちはなくなり、尊敬の気持ちが残りました 笑。

 

嫉妬するとき、心の中に

「その人は私と同じ普通の人なのに」

と言う上から目線の気持ちがあります。

謙虚さのかけらもないね笑。

私にもできるはず!と思ってやってみると、実はものすっごい努力がいったりする。

成功してる人は、

「今までしてきたことが違う」

「してきた量が違う」んですよね。

謙虚になって、人から学ぼう!(自戒を込めて)

 

 

うらやましいと思う相手を分析しよう
  • その人はどういう行動をしている?
  • どうやってあなたが欲しいものを手に入れている?
  • その人はなぜそれができている?

 

 

私は「いいなあ、うらやましいなあ、こうなりたいなあ」と思う人が何人かいて、その人達をめっちゃ分析しました。

 

 

チェキラ!check it out
  • どの順番で何を始めたか
  • 私と同じような時期に何をしていたか
  • どこでどのように発信しているか
  • どこでつまづいていたか
  • 悩んだ時はどのようにしていたか

 

 

 

その人のブログや本全部読んで、時系列で書き出してみました。

気づいたこと ↓

 

気づいたこと
  • 行動の量が違う
  • いろんなやり方を試してる
  • 才能とか特技とか関係ない
  • うだうだ言わずとにかくやってる
  • 成功するまでやめない

 

 

みんなに共通するのは、とにかく行動!でした。

何かで読んだんですけど、アフリカの雨乞いは必ず成功するそうです。

それは、雨が降るまで続けるから。

その話を思い出しました。

私も続けようっと!

 

 

「うらやましい」と思う時は、相手のいいところしか見えてない

 

 

 

 

「隣の芝生は青い」

青く見える。

いいところしか見えてないんですよね。

隣の芝生だって、めっちゃ手入れして青さを保ってるのかもしれない。

もうちょっとで枯れそうな時もあったかもしれない。

青いのは一部だけで、他のところは枯れてるかもしれない。

 

青々とした芝生の持ち主に(成功した人に)聞いてみるといいかも。

「一番辛かったのはいつ?」

「一番苦しかった経験は?」

 

きっとたくさんの苦しみ、悩みを乗り越えてきてる。

だから今、そこにいる。

その経験が、その人の強さになっている。

 

 

経験にこそ、「その人らしさ」が出る

 

 

 

 

私はいろいろと変わった経歴の持ち主です。

普通じゃないと思う。

”一般的”から外れないように、”フツウ”の枠にハマろうとしてるから苦しいのかな。

 

私だけじゃない。

誰だって、その人だけの経験をしているはず。

同じ「主婦」というくくりでも、中身は一人一人違う。

人と違う経験、考え方、価値観が強みになる!

それが個性になる。

 

私は、自分の経験をぜ〜〜〜んぶ提供したい。

広い世の中、一人ぐらい私の経験が役に立つ人がいるに違いない。

 

同じ主婦、ママたちもそれぞれいろんな経験をして、いろんな知識があって、いろんな見方を持ってます。

それを一人の中にとどめておくのはもったいない!

活かしたい。

それぞれがそれぞれの道で自分を活かせたら、すごくいい世の中になる気がする。

子育て以外にやりがいを見つけたい、生きがいがほしいというママたちの助けになりたい。

 

 

突き抜けちゃおう

 

 

 

 

じっと縮こまっているのはなぜ?

 

  • 目立ちたくない
  • 外れたくない

 

その根底にあるのは、

  • 嫌われたくない
  • 批判されたくない

 

枠にはまりたくないと思いながら、一方で自分から枠にハマりに行ってた。

 

「普通は」

「世間一般では」

「世間体」

「大人になって」

「常識的に考えて」

 

勝手に思い込んで身動きが取れなくなってた。

素の自分のままで生きよう。

 

 

まとめ

 

 

今の自分の気持ちを書いてみました。

「もっと良く見せたい」「できる私に見せたい」という見栄っ張りなところ、

完璧主義はやめようと言いながらやめられないところが原因ですね。

もっと自分に甘くしよう。

自分には価値がある、と確信しよう。

 

嫉妬は悪い事?いえいえ、嫉妬しまくりのあなたで大丈夫!

嫉妬するってことは、自分もそうなりたい!

そうなれる(だけどしてないだけなのよ、私だってやったらできるのよ)と知ってるからです。

 

その人のどこに嫉妬してる?

自分の本心を見つけて、真似してみよう!

きっとすごいあなたになれるはず!

 

自分を自分で枠にはめない!突き抜けちゃおう〜〜!!

 

 

 

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主婦起業コンサルタント。5歳と2歳、男児二人のママ。「好きな時に、好きな場所で、好きなことをする!」がモットー。仕事と育児をバランス良く楽しみたい!福岡出身、千葉在住。
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