SMARTの法則を使って今年の目標を見直してみよう

Sponsored Link




こんにちは、WAKAです。

もう4月。ってことは1年の4分の1が過ぎましたね!

みなさんの今年の目標を見直してみよう。

 

 

専業主婦Zさん

1年後の自分に向けて達成しつつあるわ。

まだまだだけど、年末に振り返った時に、目標達成できたって思えそう。

 

それとも、

 

専業主婦Zさん
やばっ!まだ何も手をつけてない

 

って焦ってるかな?

 

大丈夫!

思い立った時が吉日です。

 

さあ、目標を見直そう!

まだ立てていない人は、なりたい自分からの逆算思考で考えてみよう!

目標の立て方はこちら→https://wacacon.com/dreams-come-true

 

 

目標を立てるときは、「SMARTの法則」を使おう

 

 

 

あなたはスマート(SMART)の法則をご存知ですか?

小さな目標を一つずつ達成し、達成感を得ながら、最終的に大きな目標を達成するという方法です。

スマート(SMART)とは、目標設定を行う際の、 5つのポイントの頭文字をとったものです!

 

 

スマート(SMART)の法則
  1. 【 S 】 Specific ( 具体的であること )
  2. 【 M 】 Measurable ( 測定可能であること ) 
  3. 【 A 】 Achievable ( 達成可能であること )
  4. 【 R 】 Result-oriented(結果につながっていること)
  5. 【 T 】 Time-oriented ( 期限が明確であること )

 

 

S(具体的):5W1Hを使って、実現した様子が目に浮かぶように想像する!

 

 

5W1Hを使って想像
  • いつ(When)
  • どこで(Where)
  • だれが(Who)
  • なにを(What)
  • なぜ(Why)
  • どのように(How)

 

例えば、目標を「アフィリエイター(広告で稼ぐ人)になること!」と決めよう。

 

「10月までの6ヶ月間で、アフィリエイトで3万円稼ぐ!」

 

成功していく様子を、リアルに想像してみよう!

 

まずは1円入って感動した自分が目に浮かびます。

それから100円、1000円と額が上がっていき、いきなり3万円達成!

もうウハウハが止まりません。

そんな自分をリアルに想像してみよう!

 

 

M(測定可能):第三者から見ても達成度が測れるように数字で設定!

 

 

数値で確認できる目標を設定しましょう。

  • 6ヶ月で3万円稼ぐには、どういう記事を何記事書いたらいいかな?
  • 自分が興味あるものについての記事を毎月10記事書く!

 

数値化大事!!

 

 

A(達成可能):実際に達成できそうな目標を設定

 

 

  • 3万円を達成するために、扱うアフィリエイトの単価は千円以上のものにしよう

 

 

R(結果につながっている):今やってる行動は結果につながってるか?

 

 

  • 毎日アフィリエイト記事を書いてる。
  • アップできるのは週に2〜3回だけど、毎日書く習慣をつけて、下書きに書き溜めてる

 

 

T(期限):期限が明確

 

10月までの6ヶ月間で!

ご褒美のディズニーリゾートを先に予約しちゃおう!

 

 

サボりたくなったらどうする?

 

 

選択肢は3つあるよ。

 

  • サボらず、成果が出るまでコツコツ続ける
  • サボる。やめてディズニーランドもディズニーシーも諦める
  • メルカリやミンネなど、他の方法で3万円を達成する

 

 

どれを選ぶかはあなたの目標次第。

あなたの目標は何だった?

 

 

目標を思い出して

あなたの目標はどれ?それによって方法が変わるよ!

  • アフィリエイターとして稼ぐこと?
  • ディズニーリゾートに行くこと?
  • なんでもいいから3万円稼ぐこと?
  • 達成できるかどうかは気にせずに、疲れたら体を休ませること?

 

 

ブログ書くのが好きだわって人は、コツコツ続けていったらいつか芽が出るかもしれない。

ブログ書くより、ハンドメイドの方が好きだし、稼げるわっていう人なら、メルカリやミンネの方が向いてるかもしれない。

子育てて疲れ気味なのって人は、ゆっくりするのがいいかもしれない。

 

あなたの目標に合わせてやってみてね^^

 

まとめ

 

 目標を立てるときは、「SMARTの法則」を使おう

 S(具体的):5W1Hを使って、実現した様子が目に浮かぶように想像する!

 M(測定可能):第三者から見ても達成度が測れるように数字で設定!

 A(達成可能):実際に達成できそうな目標を設定

 R(結果につながっている):今やってる行動は結果につながってるか?

 T(期限):期限が明確

 

サボりたくなったらどうする?について書いたよ!

 

主婦起業コンサルタント。5歳と2歳、男児二人のママ。「好きな時に、好きな場所で、好きなことをする!」がモットー。仕事と育児をバランス良く楽しみたい!福岡出身、千葉在住。
詳しいプロフィール→こちら☆実施中のサービス内容→こちら☆

Sponsored Link




LINE@を始めました。

サービスの先行案内、子育て、心のことなど配信しています。

友だち追加

友達追加はこちら ↑ をクリック^^!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


ABOUTこの記事をかいた人

主婦起業コンサルタント。5歳と2歳、男児二人のママ。「好きな時に、好きな場所で、好きなことをする!」がモットー。仕事と育児をバランス良く楽しみたい!福岡出身、千葉在住。 詳しいプロフィール→こちら☆実施中のサービス内容→こちら☆