決断力を高めるの筋トレをしよう!「決めることができない」人から抜け出そう

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「決断力をつけたい」

「決断を先延ばしにしてしまう」

 

あなたの夢に近づくために、どんな決断が必要でしょうか?

今こそ決断する時です!

 

 

間違った決断は最後まで下されない決断に勝る

ブライアン・トレーシー (アメリカの講演家、実業家、ビジネスコンサルタント)

 

 

決断力とは筋肉のようなもの

 

 

決断することがなぜ重要なのか?

 

それは、決断することで必要な情報を脳が勝手に集めてくるからです。

 

黄色い車、と意識すると、黄色い車ばかりが目に入ってくるのと同じです。

 

 

意思決定力をつけるのは筋トレと同じ!

 

やらなきゃできるようになりません。

 

今すぐできる小さな小さなことを何かやってみよう。

そんなに難しく考えなくても、あなたは一瞬一瞬「次何しよう」「何食べよう」など無意識に決断しています。

 

日常の小さなことを意識的に決断することで、決断力の筋トレができます。

意識的に、スピーディーにすることが筋トレになります!

 

例えば、何かを決めるときに3秒で決めてみよう。

 

意識的に決断することに慣れていない人は疲れると思います。

それは筋トレで言えば、筋肉痛のようなもの。

だんだん慣れてきます。

 

 

決断のプロセスはこのようになっているよ!

 

 

 

決断のプロセス

 

現状を把握する

自分が望む結果を明確にする

現状とのギャップを認識する

解決策を出す

リスクを評価する

代替案を考える

実行!!!

 

 

 

最初に、現状を把握します。

 

何を決断すべきか自分が望む結果は何か明確にします。

 

 

応援ウサギ

ここ大事!

自分が欲しいものがわかってないと得られません!

 

 

次に、理想と、現状のとギャップを認識します。

 

次に解決策を出し、複数の解決策を比較検討して、リスクを評価します。

 

リスクが発生した時の対策、代替案を考え、メリットとデメリットの比較を行います。

そして、解決案を1つに絞り、実行します。

 

 

成功する人としない人の違いはどこにあるの?

 

成功している人と成功していない人の違いは

「行動量」

です。

 

どれだけ行動したか!

 

そのためには、どれだけ決断したか!が同じぐらい大事です。

 

 

成功する人としない人の違い
  • 成功している人は、とにかく行動する人

 

 

  • 成功できない人は、いろいろと考えすぎて、行動に移せない人

 

つまり、決断に話を戻すと、以下のようになります。

 

 

決断の違い
  • 成功する人は自ら進んで決断を下す人!

 

 

  • 成功しない人は決断を引き伸ばす人!具体的な行動を起こすのを恐れている人!

 

 

失敗は、あなたに与えられた大事な機会!

 

なぜ、多くの人が決断できないのでしょうか?

それは、

「失敗が怖いから」

 

「失敗が怖いから決断しない」人のなんと多いことでしょう!

 

 

決断すると、成功なり失敗なり、何らかの結果を受け取ることができます。

間違った決断であっても、何らかフィードバックを得ることができます。

より良い決断を下す機会が得られます。

 

どんな成功者だって、あなたの憧れ人だって、例外なく、数多くの失敗を経験しています。

この世で失敗したことがない人なんて存在しないのです。

 

 

失敗はあなたに与えられた大事な機会なのです。

 

 

大丈夫、あなたは必ず失敗するから!!

 

あなたが何かを決断し、行動を起こすことで、必ず一度は失敗するでしょう。

でも、それを失敗と見るか大事な機会と見るか。

 

失敗してこそ、「改善」する機会が得られるのです。

 

もし、決断しなかったら…?

 

何も起きず、現状も変化しません。

あなたの理想には、1ミリも近づいていないのです。

決断を引き伸ばすことによって、時間だけが過ぎていき、夢を実現させるための機会がどんどん失われていくのです。

 

さあ、いますぐ決断しよう!

 

主婦起業コンサルタント。5歳と2歳、男児二人のママ。「好きな時に、好きな場所で、好きなことをする!」がモットー。仕事と育児をバランス良く楽しみたい!福岡出身、千葉在住。
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