【いつもハッピーでご機嫌でいるコツ】自分の感情は自分で選択する!
「めっちゃ怒ってしまう。自分の感情が抑えられない」 「いつも穏やかでニコニコしてて穏やかな人になりたい」 自分の感情をコントロールするにはどうしたらいいんでしょう? 自分の感情を…
「めっちゃ怒ってしまう。自分の感情が抑えられない」 「いつも穏やかでニコニコしてて穏やかな人になりたい」 自分の感情をコントロールするにはどうしたらいいんでしょう? 自分の感情を…
「いつも時間に追われてバタバタ」 「時間が足りない!時間をうまく使えるようになりたいな」 時間は命! 子育て中のママはとにかく忙しい! 目まぐるしい毎日ですよね。 あっという間に一日が終わり、一週間が終わり…
起業して成功した人の共通点を分析していたら、その中の一つにセルフイメージの高さがありました。 「自分はできる!」 「自分には可能性がある!」 「自分には夢を現実にできる力がある!」 「今は〜だけど、そのうち…
「いろんな国の人と話してみたい」 という動機から始まった大学前からの複数言語学習、細く長く続いてます。 子供の時は、犬や猫、鳥、ワニなど、いろんな生き物ともしゃべれるようになりたいなと思ってました。 動物の…
「ずっと悩んでてて解決策が見つからない」 「この先どうしたらいいのかわからない」 現状に行き詰まっている時は、未来の自分からアドバイスするといい解決法が見つかります。 例えば40歳のあなたなら、30歳の悩ん…
皆さんは今年の目標、立てましたか?もう忘れてたりしませんか? 「ぎくっ」 「目標達成したことないんだよね」 そんなあなたも大丈夫! 目標を立てるのって、いつからでも…
「ママだから子供の世話しなきゃ。寝かしつけしなきゃ」 「妻だから、栄養のあるご飯作らなきゃ。家をきれいにしなきゃ」 「いい妻」、「いい母」でいようとすると、めっちゃストレス溜まります。 &nb…
夫婦の危機の乗り越え方 結婚生活は山あり谷ありですよね! うちもいろいろありました…。 私の場合、原因は、夫より私の内面にあることが多々ありました…。 …
主婦が起業する時、一番大事にしたいのは家族ですよね! 私は結婚6年目。 起業ももうすぐ6年目。 夫とのパートナーシップも最高に良い状態が続いています^^ そうなるまでにはいろいろありました。 乗り越えて現在…
イヤイヤ期っていつまで続くの? いつか終わることは知ってます。で、それはいつなのよおぉぉ! イライラとストレスでいっぱいになりますよね。2歳の子にマジ切れしそうになる時も…。 長男より、次男の方が自己主張が…
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