摂食障害になりやすい人は、 真面目でいい子 頑張りすぎな人 周りの目を気にしすぎる 自分が嫌い 自分のことが認められない こんな人のような気がします。   私は体重が増えることがものすごく恐ろしく、体重を測ると…

親に全てを支配され、常に批判され、めった打ちにされた私。 自尊心というものがなく、自分というものを持てなかった私は、ついに病気になりました。 摂食障害です。   それと鬱状態。激しい不眠。   私の場…

私の両親は、愛してくれてはいたけれど、私は抑圧された環境に育ち、自分というものを持てませんでした。 常に親にコントロールされていたのです。 一から十まで指示されて。   自分が何をしたいか、自分は何者かというこ…

  みなさんは「自分と向き合う」ってできますか？   私はとても苦手で、自分と向き合うことを避けてきました。 本の世界に逃げ込んで。（私は読書がとても好き） 私の心の中はがっちりとしたコンクリートで覆…

こんにちは、WAKAです。 「自分に自信がない」 「自分はダメだと思ってしまう」 「自分を大事にできない」   そんな方、いませんか？   「いつも人を優先してしまって、自分を後回しにしてしまう」 「…

昨日子供の病院だったのですが、主治医の先生とわずか数分ながら、熱く語り合っちゃいました。 先生の信念や理想を聞くことってなかなかないですよね。 先生方はお忙しいですから、余計な話をすることないですもんね。   …