【体験談】授乳中の産後ダイエット成功の秘訣！SMARTの法則を使うこと

2018.01.21 WAKA

「産む前の体重になかなか戻らない」「産後はお腹がポッコリ」「ぎゃーお腹がしわしわ。引き締めたい！」「お腹の皮が伸びてタルタル。どうやったら戻るのー？！」産後はお腹がたるみますよね。「二人目出産後は…

【すぐできる！】セルフイメージを上げるには○○を変えること！

2018.01.20 WAKA

「セルフイメージを上げたい！」「セルフイメージを高く持って、自己肯定感を高める子育てしたいな」「もういい大人だけど、今からでも自己肯定感を高めることってできるのかしら」人は、セルフイメージ通りの行動を…

2018.01.19 WAKA

「なりたい自分になる方法を知りたい」「夢を叶えて変わりたい」目標を決めるとき、積み上げ思考と逆算思考の２つがあります。積み上げ思考ってなに？ &…

2018.01.11 WAKA

ロシア人の友人と数年ぶりに再会しました！！！！昔アメリカに住んでいた時、隣の家に住んでいて、大変お世話になった方です。彼女が出張で日本に来る！と決まってから、私はワクワク！！忙しいスケジュールで日本をあちこち移動す…

2017.12.30 WAKA

「子供の遊びって英語でなんていうの？」学校で習った英語、仕事の英語には詳しくても、こういう子育ての英語って知らないですよね！私は中学１年（１２歳）の時に１ヶ月オーストラリアにホームステイ、中学２年（１３歳）の時に１…

2017.12.28 WAKA

「好きなことを仕事にしたいけど、私には才能も特技もない」「毎日同じことの繰り返し」「もっとお金があったらなあ」「あの人（成功してる人）は特別だから」主婦は時…

2017.12.26 WAKA

「WouldとCouldの違いってなんだろう？」「どっちも丁寧語なんだよね。どう使い分けるの？」 Would you open the window?（窓を開けていただけますか？） Could you o…

2017.12.25 WAKA

「私が書いた英語のレポート、内容がわかりにくいみたい」「読みやすいエッセイの書き方を知りたい」あんまり学校では教えてくれないけど、日本語の文章と英語の文章では、文章構造がまっっっったく違い…

2017.12.23 WAKA

私が子供の頃に教わった「英語には敬語がない」は間違いだった…！英語にも敬語はいーっぱいあります。人間関係を円滑にするために、たくさんの丁寧な表現があります。日本語でも、問い詰めるような表現より、控えめな表現が好まれ…

2017.12.22 WAKA

「英語にも敬語ってあるのかな」「何かをお願いするとき、断るとき、できるだけ丁寧な言い方をしたいよね」直接的に話すと、状況によっては、ズウズウしい、不躾だ、失礼なやつ！と思われることがあります。 &nbs…